충분한 물을 마시는 것은 몸의 순환뿐만 아니라 두뇌 활동에도 큰 영향을 준다. 우리 뇌는 미세한 수분 부족에도 민감하게 반응하여 피로를 느끼기 쉽다. 체내 수분이 적정 수준을 유지하지 못하면 ( ) 업무 능률이 떨어진다. 따라서 갈증을 느끼기 전에 규칙적으로 물을 마시는 습관을 들이는 것이 바람직하다.
( )에 들어갈 말로 가장 알맞은 것을 고르십시오.
1뇌세포가 급격히 늘어나서
2피로가 빠르게 해소되면서
3두통이 사라지고 안정이 되어
4집중력이 저하되고 멍해져서
해설 · Explanation
앞뒤 문장에서 뇌의 수분 부족과 업무 능률 저하를 연결하고 있으므로 부정적인 인지 기능 저하를 설명하는 「집중력이 저하되고 멍해져서」가 적절합니다. 「피로가 빠르게 해소되면서」는 뒤따르는 능력 저하라는 결과와 상반됩니다.