4급 수준 · 중심 생각 고르기
요즘 피곤하다고 종합 비타민에 영양제를 대여섯 알씩 매일 챙겨 먹는 동료…
TOPIK II 19번 · 중심 생각 고르기 · The main point · 대본 · Script
👩요즘 피곤하다고 종합 비타민에 영양제를 대여섯 알씩 매일 챙겨 먹는 동료들이 많아요.
👨부족한 영양소를 간편하게 보충할 수는 있지만, 특정 성분을 과다 섭취하면 간이나 콩팥에 무리를 줄 수 있어요. 가공된 알약에 의존하기보다는 제철 채소와 균형 잡힌 세끼 식사, 그리고 규칙적인 수면을 통해 자연스럽게 기초 건강을 다지는 것이 근본적인 해결책입니다.
남자의 중심 생각으로 알맞은 것을 고르십시오.
- ①영양제는 많이 먹을수록 건강 증진에 효과적이다.
- ②피로를 해소하기 위해 건강보조식품의 섭취량을 늘려야 한다.
- ③제철 음식보다는 가공된 알약으로 영양을 채워야 한다.
- ④알약에 의존하기보다 균형 잡힌 식사와 생활 습관으로 건강을 관리해야 한다.
정답과 해설 보기 Show answer
정답 ④ 알약에 의존하기보다 균형 잡힌 식사와 생활 습관으로 건강을 관리해야 한다.
남자는 과다 섭취의 부작용을 경고하며 알약에 의존하기보다 균형 잡힌 식사와 규칙적인 수면 등 기본 생활 습관으로 건강을 다져야 한다고 역설하므로 「알약에 의존하기보다 균형 잡힌 식사와 생활 습관으로 건강을 관리해야 한다.」가 맞습니다.
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